Finlândia – Como morar lá
Para, para para. Este não é canal para mostrar as nossas férias da Finlândia. Mas, vamos falar de como este país está procurando por você! A Finlândia é um destino atraente, para aqueles que querem viver fora do Brasil. O país é um dos melhores quando se trata de qualidade de vida, liberdade e igualdade […]
Jet Lag – oque é e porque acontece?
O JET LAG, também chamado de transtorno do JET LAG, é um problema temporário do sono que pode afetar qualquer pessoa que viaja rapidamente por dois ou mais fusos horários. Seu corpo tem seu próprio relógio interno, chamado de RITMOS CIRCADIANOS, que sinaliza a seu corpo quando ficar acordado e quando dormir. O JET LAG […]
Sociofobia
SOCIOFOBIA O que é, como evitar e como tratar? A Socio-Fobia ou, Fobia Social ou ainda a transtorno de ansiedade social, é o medo irracional de ser julgado, analisado e rejeitado em situações de interação social. Ou seja, o medo de se relacionar com outras pessoas. Dados fornecidos pela Organização Mundial da Saúde (OMS), indicam […]